Schema Boka klass Kontakt
Studio Karma header image 3

PILATES MATTA

En kombination av yoga, stretch och styrketräning. Det är en effektiv styrka och smidighetsträning som genomförs i ett lugnt och kontrollerat tempo. Övningarna genomförs i mjuka och långsamma rörelser.

I pilates på matta lägger vi fokus på teknik och andning och i varje övning tränar du flera muskelgrupper samtidigt. Träningen passar alla, oavsett erfarenhet. Powerpilates kan vara väldigt effektivt vid ryggont och även som träningsform under och efter graviditet.
Datum och tider: Priser:
Tisdagar 17.15-18.10

Vecka 14-20
(ej v 15 och 18)

 650 kr kronor för 5 tillfällen
Drop in kostar 180 kronor, anmäl med sms till 0709-150 848
Ny på Studio Karma? Prova första klassen för endast 100 kronor, ta med en vän och gå båda för 150 kronor.
Lärare: Pris med klippkort: 
Marianne Lundberg 3 klipp - boka med klippkort här
Passar nivå: Boka kursen:
Klasserna passar alla oavsett erfarenhet. Kursen pågår men har platser kvar. Kontakta Marianne för att börja nu.

Att tänka på när du bokar en kurs
Vad är skillnaden mellan kurs, klippkort och drop in?